1. มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ซึ่งช่วยยับยังการเกิดโรคความเสื่อมทั้งหลาย รวมทั้งชะลอความแก่ได้ 2. ช่วยป้องกันฟันผุ เพราะน้ำตาลฟรักโทสที่อยู่ในลูกเกดไม่เหมือนกับน้ำตาลทรายทั่วไป ที่เมื่อรวมตัวกับแบคทีเรียในช่องปากจะทำให้เกิดกรดแลกติกที่ทำให้เกิดโรคฟันผุได้ 3. มีธาตุเหล็กที่ช่วยรักษาโรคโลหิตจาง 4. มีไฟเบอร์ ที่ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย 5. เส้นใย มีช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย 6. กรดทาร์ทาริกมีส่วนช่วยในการย่อยอาหาร 7. มีส่วนช่วยบำรุงผิวพรรณและสายตา

สินค้าแนะนำ ธัญพืช, เมล็ดธัญพืช, ถั่ว, ถั่วปากอ้า, เมล็ดทานตะวัน, เกาลัด, สาหร่าย, ผลไม้อบแห้ง, ป๊อปคอร์น